Depuis des millénaires, l’Aloe Vera est la plante de prédilection de nombreuses civilisations pour le bien-être, la beauté et le soin.
Pourquoi cette plante ancestrale est-elle autant plébiscitée ? Qu’a-t-elle donc de si bénéfique ?
Nous vous expliquons ici tous les bienfaits incroyables de l’Aloe Vera.
Les bienfaits de l’Aloe Vera sur la forme
Nous l’avons dit dans notre présentation de L’Aloe vera, cette plante merveilleuse contient pas moins de 250 composants : vitamines, acides aminés, minéraux, enzyme, anthraquinone, saccharide, cellule, saponine… Tous ces composants essentiels au bon fonctionnement de notre corps et couplés à une alimentation équilibrée permettent de booster notre métabolisme, nos défenses naturelles, notre peau. L’Aloe Vera est réputé hydratant et antioxydant.
En usage interne, le gel d’Aloe Vera offre une action régulatrice des fonctions hépatiques, participe à l’élimination des toxines et aide ainsi, au nettoyage des organes encombrés, tout en stimulant les défenses immunitaires.
La pulpe d’Aloe Vera aide également à une bonne digestion en permettant de régulariser un transit intestinal ralenti par son action laxative notamment.
Les bienfaits de l’Aloe Vera sur la peau
Un pouvoir hydratant exceptionnel
L’Aloe vera est l’allié indispensable de toutes les peaux au quotidien : il hydrate et nourrit la peau en profondeur tout en la laissant conserver son humidité naturelle.
C’est la richesse en polysaccharides de l’Aloe Vera qui lui confère son fort pouvoir hydratant. L’hydratation est le geste essentiel pour obtenir une belle peau.
Régénère et répare la peau
L’Aloe Vera régénère la peau en réparant les tissus et accélère la cicatrisation grâce à la prolifération des kératinocytes (principales cellules constituant l’épiderme) et la synthèse du collagène.
Les enzymes présents dans le gel d’aloe vera éliminent les cellules mortes de la peau, lui permettant ainsi de mieux respirer et de mieux se régénérer.
Le gel contient également des polysaccharides et des glucides qui raffermissent les tissus et aide ainsi, au ralentissement du vieillissement de la peau.
Protège la peau des agressions extérieures
L’Aloe Vera protège les peaux sensibles des agressions quotidiennes et des sensations d’inconfort. Cette plante favorise aussi une réduction des rougeurs cutanées. En effet, le gel d’aloe vera a un PH très proche de celui de notre peau, légèrement acide, lui permettant de résister aux divers micro-organismes qui viennent l’agresser. Le gel d’aloe vera préserve l’équilibre naturel de la peau et rééquilibre le PH lorsque cela est nécessaire.
Ce sont toutes ces vertus qui expliquent qu’aujourd’hui 45% des ventes d’Aloe vera dans le monde soient destinées aux cosmétiques.
Astuce beauté : vous pouvez mélanger du gel d’aloe vera dans vos produits de beauté pour bénéficier de ses vertus en y incorporant une petit dose (de l’ordre de 5% à 10%)
Les bienfaits de l’Aloe Vera sur les cheveux
Des cheveux en bonne santé ce sont avant tout des cheveux nourris et hydratés.Le gel d’Aloe Vera va venir hydrater vos cheveux en retenant l’eau au sein de la fibre capillaire. Directement appliqué sur le cuir chevelu il apaise et purifie. Enfin, il régule la production de sébum et sera donc apprécié aussi bien des cheveux sec que des cheveux gras, tout en permettant d’espacer les shampoings.
L’aloe vera est idéal pour redonner naturellement vie à vos cheveux et réparer vos pointes abîmées !
Garder la ligne avec l’Aloe Vera
La pulpe d’Aloe Vera, couplée à une alimentation saine et équilibrée, peut s’avérer efficace pour maigrir. Comment ?
Grace à son action détox qui aide à nettoyer notre organisme.
L’idéal sera de réaliser une cure détox avec la pulpe d’Aloe vera avant de commencer un régime. En effet, changer nos habitudes alimentaires force l’organisme à fonctionner différemment. Il faut donc lui donner un petit coup de pouce en éliminant les toxines qui gênent son bon fonctionnement.
En plus de son action purifiante, l’Aloe Vera contribue a une bonne digestion et améliore le transit intestinal, aidant ainsi votre corps à éliminer le surplus.
Enfin, cette plante, élimine le tissu adipeux grâce à une meilleure métabolisation des acides gras.
L’Aloe Vera, idéal pour les sportifs
Complément alimentaire de choix pour les sportifs de tous niveaux, l’Aloe Vera peut être utilisé en adéquation avec un régime alimentaire de qualité, pour bénéficier d’une excellente condition physique. En effet, les 250 composants que l’Aloe Vera renferme vont être un véritable booster d’énergie pour les sportifs. L’amélioration du métabolisme qu’il permet, va réduire la fatigue et le stress des sportifs de haut niveau. Ses vertus calmantes et cicatrisantes seront idéales pour apaiser les maux liés à une pratique intensive du sport.
30ml à 90ml de pulpe d’Aloe Vera par jour, couplés à une bonne alimentation, permettront aux sportifs de maintenir un niveau de bien-être élevé pendant leurs séances de sport.
Couplé à d’autres actifs naturels comme le menthol ou l’huile d’eucalyptus, l’Aloe Vera permet également de préparer les muscles, tout en procurant une sensation de chaleur agréable.
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