Pour assurer à votre enfant une croissance saine et normale, il est primordial de veiller à son hygiène de vie. En effet, il est important qu’il reçoive une alimentation saine et équilibrée, des heures de sommeil suffisantes et pratique des activités physiques. Il peut néanmoins arriver que, malgré cela, votre enfant se sente fatigué et puisse avoir besoin d’une cure de vitamines enfant. Et oui, les petits sont plus sensibles à la fatigue que les adultes ! Et celle-ci a des conséquences importantes sur leur comportement et leur croissance. La formule de Forever Kids contient du fer, ainsi qu’un dosage important en vitamines. Notamment le complexe de vitamines B, C et E. Ce complément alimentaire enfant est idéalement conçu pour les enfants à partir de 4 ans et les jeunes adultes.

La fatigue chez l’enfant

L’asthénie, communément appelée fatigue, est très courante chez les enfants. Rythme scolaire, changement de saison, stress face à des changements d’ordre familiaux ou environnementaux sont autant de facteurs qui fatiguent votre enfant. Si, chez les adultes, la fatigue a souvent des causes organiques, ce n’est pas le cas chez les enfants. En effet, pour les enfants, l’asthénie est majoritairement fonctionnelle ou psychologique. Il important de savoir reconnaitre les signes de fatigue chez votre enfant, de les comprendre et d’agir pour son bien-être.

Croissance et sommeil des enfants

Entre 0 et 15 ans, l’enfant est en croissance rapide et continue. Durant cette période, le cerveau et les fonctions cognitives sont aussi en pleine croissance. Pour optimiser le capital osseux et le développement cognitif des enfants, il est nécessaire de leur apporter tous les nutriments essentiels.

En effet, la taille des enfants passe en moyenne de 50 cm à la naissance, à 75 cm à 1 an et à 100 cm à l’âge de 4 ans. Les enfants grandissent ensuite de 5 à 6 cm par an jusqu’à leur puberté. Rien d’étonnant donc, que l’énergie de votre bout de chou soit fortement sollicitée lorsqu’il est en pleine croissance.

Par ailleurs, la nature et la durée du sommeil d’un enfant présentent des évolutions importantes durant ses premières années de vie. Le sommeil est indispensable au bon développement cérébral de votre enfant. Il régule la production de plusieurs hormones (notamment celle de la croissance) et améliore sa concentration.

C’est pour cela qu’il est avant tout très important de respecter le temps de sommeil de votre enfant :

Il arrive que, malgré une bonne alimentation et un sommeil qualitatif, un enfant se sente parfois fatigué.

Fatigue enfant : conséquences

La fatigue se manifeste notamment par une baisse d’attention, une irritabilité et des troubles du sommeil. Elle a ainsi, des répercutions sur son comportement mais aussi, sur sa croissance. Si votre enfant a tendance à être grincheux, s’énerve facilement, demande de l’attention et tombe plus souvent que d’habitude, il est probable qu’il soit fatigué !

Pourquoi donner des vitamines enfant en période de grosse fatigue ?

L’alimentation des enfants est un facteur très important pour qu’ils puissent avoir une croissance harmonieuse. Elle doit être variée et équilibrée (au moins cinq portions de fruits et légumes par jour et des aliments indispensables). Oui mais voilà, il n’est pas toujours facile de leur faire manger des brocolis ou des épinards au diner !

Apporter les vitamines et minéraux essentiels

La nouvelle formule de Forever Kids renferme plus de 12 vitamines, dont les principales couvrent 100% des apports journaliers. Elle contient également 2 minéraux indispensables pour pallier les carences des enfants et les aider à retrouver tonus et vitalité pour un développement harmonieux. Forever Kids contient de la vitamine A, des vitamines du groupe B, de la vitamine C, de la vitamine D, de la vitamine E, du fer et du zinc.

Vitamines enfant : compléter l’apport en fruits et légumes

Ces comprimés à croquer au délicieux goût de fraise contiennent également bon nombre de plantes, de fruits et de légumes. Ces vitamines enfants naturelles sont constituée en effet de : pomme, betterave, tomate, fraise, canneberge, épinard, chou, oignons, mangoustan, acaï, goji, grenade, myrtille, brocoli, chou frisé, citrouille, carotte et raisin.

De quoi refaire le plein en vitamines pour la rentrée scolaires ou lors du passage à l’automne et à l’hiver !

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